ФХР провела тренерский семинар и мастер-класс «Красной Машины» в Эстонии

В рамках официальной презентации НППХ «Красная Машина», которая проводилась Федерацией хоккея России в Эстонии, один из дней тренерского семинара был посвящен вопросам подготовки хоккеистов возрастных групп от 8 до 11 лет. «Красная Машина» – уникальная программа подготовки хоккеистов, разработанная Федерацией хоккея России совместно с генеральным партнером программы «Норникелем».

Начальник отдела внедрения НППХ Андрей Иванов представил методические разработки для тренеров, работающих с группами начального этапа подготовки. Основной акцент был поставлен на вопросы технической и физической подготовки детей. Обсуждались возможные тренировочные режимы и выбор оптимальных средств и методов. Востребованной оказалась и тема организации занятий в различных условиях, например, при разном уровне подготовленности занимающихся группы.

В занятии вне льда продемонстрированы возможные варианты динамической разминки, упражнения и комплексы для совершенствования координационных способностей и локальной мышечной выносливости.

На льду было организовано тренировочное занятие с комплексной направленностью. В занятии тренерам продемонстрированы подход к индивидуализации технической подготовки. Такой подход является актуальным в больших группах с разным уровнем подготовленности занимающихся.
Занятие традиционно завершилось игрой на уменьшенных площадках, что обеспечило условия для повышения моторной плотности занятия и увеличило время владения шайбой каждого юного хоккеиста.

День завершился традиционным круглым столом. Темой дня стала «Общая и специальная физическая подготовка юных хоккеистов 8-11 летнего возраста».